İlişkilerde doğru kişiyle olduğumuzu nasıl anlarız? Evliliği uzun soluklu kılmanın sırları nelerdir? Sağlıklı bir ilişkinin en önemli unsurları neler? İlişki, evlilik ve cinsel danışman Eda Sobucalı ile aşkı, ilişkileri ve günümüz insanının en büyük çıkmazlarından biri olan narsizmi konuştuk. Hem danışanlarına rehberlik eden hem de evlilik ve ilişkilerde daha sağlıklı dinamikler kurmaları için yol gösteren Sobucalı, en sık karşılaşılan ilişki problemlerini bizimle paylaştı.
Doğru kişiyi bulmadan önce kendimizi iyi tanımalıyız.
Sırf yalnız kalmamak adına başlatılan ilişkilerin sonu yine yalnızlık.
Eda hanım bize kendinizden bahseder misiniz?
1982 yılında Almanya’nın Bielefeld şehrinde doğdum. Annem İzmirli, babam ise Selanik göçmeni. Bir tane erkek kardeşim var, kendisi Almanya'da bankacı. Tüm eğitim hayatım Almanya'da geçti. 17 yıllık evliyim, bir kızım bir de oğlum var. Evlilik ve İlişki Danışmanıyım. Artık cinsel danışmanlık hizmeti de sunuyorum. İnsanların hayatlarına ve ilişkilerine rehber olup kendilerini bulmalarına ve ilişkilerine daha sağlıklı devam etmelerini sağlıyorum. Dünyanın en güzel duygusu insanların hayatlarına dokunmak ve fayda sağlamak. Dünyanın her yerinden danışanlarım var. Dünyanın öbür ucunda bile olsanız teknoloji sayesinde fayda sağlamak çok kolay. Tam bir Oğlak kadını olarak işime aşık, disiplinli ve planlıyım, çalışmayı çok seviyorum.
Pek çoğumuzun ortak bir derdi var, o kişi doğru kişi mi? İlişkilerde doğru kişiyle beraber olduğumuzu nasıl anlarız?
Doğru kişiyi bulmadan önce kendimizi iyi tanımalıyız. Ne istediğini bilen, kişisel sınırları olan, yeri geldiğinde hayır diyebilen, özgürce fikrini beyan eden kişi olmalıyız. Kendinizle mutlu olmayı öğrendiğinizde bir ilişki için acele etmezsiniz. Sırf yalnız kalmamak adına başlatılan ilişkilerin sonu yine yalnızlık. İlişki sorunlarının çoğu, ilişki içerisinde denge korunmadığı için çıkıyor. Bir taraf kendini feda ederken diğer taraf hep daha fazla talep ediyor, ona alışmış çünkü. İlişkiler tek taraflı çabayla yürütülemez. Ne kadar talep ediyorsak o kadar vermeliyiz ki denge korunsun.
Bir evliliğin uzun ömürlü olması için nelere dikkat etmeliyiz?
Her şeyin başı iletişim. Sohbet etmek, birlikte keyifli anlar yaşamak, sürprizler yapmak, tartışsanız bile yatakları kesinlikle ayırmamak... Üçüncü kişilere sorunlarınızdan bahsetmemek, çekirdek ailenizle kök ailenizi ayrı tutmak… Ben değil biz olmak.
İlişkilerde cinsellik ne kadar etkili?
Yüzde 70 etkili. Sağlıklı cinsellik, duygusal, zihinsel ve fiziksel boyutları olan bir deneyimdir. Partnerler arasındaki duygusal bağı artırır. Birçok danışanımdan şunu duyuyorum, çok tartışıyoruz bir çok konuda anlaşamıyoruz ama cinselliğimiz çok iyi olduğu için ayrılamıyoruz.
Çok fazla duyduğumuz bir konuya gelmek istiyorum. Narsizm nedir ve nasıl anlaşılır?
Narsizim, bir kişilik bozukluğudur ve çocukluk döneminde yetiştiği aile ortamında başlar. Bu tarz kişilerde empati yoktur. Hep onlar haklıdır. Asla hatasını kabul etmez, onlarla girdiğiniz savaşı kazanma şansınız yoktur. En doğrusu uzaklaşmak, mesafe koymak yoksa sizi günden güne tüketir, kendine bağımlı hale getirir.